trajanje 6 tjedana, 8 treninga (3 u prvom tjednu, svaki slijedeći tjedan po jedan)
uključuje analizu tjelesnog sastava, testiranje optimalnog opterećenja i izradu specijaliziranog programa
svrha programa je poboljšanje tjelesne funkcionalnosti, prevencija i otklanjanje tjelesnih poteškoća
3 inicijalna treninga u prvom tjednu daju treneru uvid u problematiku s kojom se klijent suočava a kontrolni treninzi tijekom svakog od narednih pet tjedana osiguravaju unaprijeđenje tjelesnog stanja
klijenti samostalno odrađuju treninge u danima između kontrolnih treninga po specijaliziranom programu
po završetku programa se u svakom slučaju preporuča nastavak suradnje sa matičnim trenerom u istom formatu ili u proizvoljnom dogovoru
CIJENA PROGRAMA
595 kn